Chcete zpevnit postavu, nabrat svaly nebo si udržet kondici i bez návštěvy posilovny? Tato sada jednoručních činek je ideální volbou pro domácí cvičení. Využijete ji ke klasickým bicepsovým zdvihům, tricepsovým extenzím, ramenním tlakům, přítahům na záda, výpadům a dřepům se zátěží. Procvičíte tak horní i dolní polovinu těla – zejména paže, ramena, záda, břicho i hýždě.
Díky dvěma ergonomickým tyčím a 16 závažím si snadno upravíte intenzitu tréninku podle svých potřeb. Sada je vhodná pro začátečníky i pokročilé a šetří místo i náklady oproti velkému posilovacímu vybavení.
TOP 5 klíčových výhod:
Variabilní zátěž – sada obsahuje celkem 30 kg, které si snadno rozdělíte dle potřeby.
Komplexní trénink – posilujte paže, záda, břicho, nohy i hýždě s jediným náčiním.
Různé cviky – ideální na bicepsové zdvihy, výpady, tlaky, dřepy i přítahy.
Pohodlný úchop – tyče mají protiskluzový vinylový povrch pro bezpečné cvičení.
Kompaktní řešení – ušetříte místo doma a zároveň získáte plnohodnotnou posilovnu.
Technické údaje:
celková hmotnost: cca 30 kg
rozměry tyče: cca 49 x 2,5 cm (d x Ø)
délka rukojeti: cca 14 cm
hmotnost tyče: cca 0,9 kg
závaží 0,75 kg: cca 15,5 x 3 cm (Ø x V)
závaží 1,25 kg: cca 18 x 2,8 cm (Ø x V)
závaží 2,5 kg: cca 22 x 3,85 cm (Ø x V)
materiál tyče: ocel
materiál uzávěru: železo
výplň závaží: směs písku a cementu s plastovou vrstvou
povrch: vinyl na úchopu i zámcích
Obsah balení:
2 x činkové tyče vč. 4 hvězdicových zámků
4 x zátěžový kotouč po cca 0,75 kg
4 x zátěžový kotouč po cca 1,25 kg
8 x zátěžový kotouč po cca 2,5 kg
Parametry produktu Physionics 77476 PHYSIONICS Sada činek 30 kg (2 x 15 kg)
Název: Physionics 77476 PHYSIONICS Sada činek 30 kg (2 x 15 kg)
Parametry produktu Physionics 77476 PHYSIONICS Sada činek 30 kg (2 x 15 kg)